现在刚到晚上十点钟，李兰芳知道赵云飞有晚上学习的习惯，这个时候应该还没睡。

　　两人来到赵云飞家的院门前，李兰芳从门缝里看见屋里还亮着灯，证实她的猜测没错，刚要将手从门缝中伸进去拨门闩，忽然听见院子里有动静，她心中诧异，停了手，将眼睛凑到门缝前往院里张望。

　　汤唯见李兰芳正要开门，却停住手往院子里窥视，她也好奇心大起，钻在李兰芳身下，也把眼睛凑到门缝处往里望。

　　两个女孩都是小孩儿心性，况且都没把赵云飞当成外人，所以也不认为自己的这种偷窥行为有什么不妥之处。

　　院子的西墙下，猪圈后面，一个黑影正在那里活动，看身形分明就是赵云飞。

　　只见他先是活动了一下手脚，然后站直了身体，忽然身体直直的前倾下倒，咚的一声，双掌已经撑在地上。

　　汤唯和李兰芳看见，心里都吃了一惊，不知道他要干什么，好在她俩都很小心，没发出声音来，继续窥视。

　　赵云飞双掌撑地，一下一下的做起了俯卧撑，大概做了一百次俯卧撑，做完站起身来，长长的出了一口气，又做了几下扩胸运动，他感到自身的体力已经被俯卧撑激发了出来。

　　接着，赵云飞打了一套拳，这套拳法是他这段时间自创的，一共只有四招。

　　第一招矮身错步同时左手握拳，左前臂从面前快速上挑到额前，这一招完全是防护性质的，能够封挡住袭向前胸和面部的攻击。

　　第二招是右拳直拳前冲，同时左拳从额前下划到小腹处，这样能增加右拳击出的力度，这一招是进攻性质的。

　　第三招是右膝前撞。

　　第四招是踏步侧身右肘击出。

　　这四招的招式并不复杂，简洁实用，赵云飞自创出这四招之后，每天都会练上十几遍。

　　打完拳，赵云飞来回的溜达几趟，然后蹲下身体双手撑在地上。

　　李兰芳和汤唯的眼睛一眨不眨的从门缝里望着，不知道赵云飞下一步要练什么。

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